Lätt och enkel träning
Äntligen något som är lätt att träna! - 3x10 sekunder 3 gånger om dagen, enkelt. Har haft en klump i halsen en längre tid och den är nu, efter ca 4 månader, helt borta. Magsyran som brände i halsen har reducerats kraftigt, dock en bit kvar. Gäller bara att inte ge upp. Resultaten kommer.